女性専用パーソナルジムW₂ Personal Training & Estheにトレーニング体験に行ってきました。
実際にトレーニング体験をしてみた感想や、特徴メリットデメリットをまとめました。
管理人が今通っている一押しパーソナルジムです(*'ω'*)
W₂ Personal Training & Estheの5つの特徴
W₂ Personal Training & Estheは他のパーソナルトレーニングジムと比べて5つの特徴があります。
わたしの意見も交えながら紹介しますね。
・女性専用
・AIマシンでのトレーニング
・痩身エステとの併用
・栄養士による食事指導
・相場よりかなり安い
女性専用
女性専用のパーソナルジムです。
トレーナーさんは男性がいますが、お客さんは女性ばかりで視線を気にせずにトレーニングができます。
男性がいると変な目で見てくる人とかもいるし気が散りますよね。
AIマシンでのトレーニング
最新のAIマシンを用いてのトレーニングができます。
AIマシンというと同じく女性専用のFRUDIを思い出しましたが、実際に体験してみると全然違いました。
トレーニング用のマシン自体にAIが組み込まれていて、それぞれの身長や座高にあった自動調整を行ったりトレーニングの負荷を自動で調整したりしてくれます。
1人1人のQRコードを読み込んでトレーニングするので、すべて記録も残ります。
最先端のトレーニングです。
痩身エステとの併用
最近ちょこちょこ増えてきた痩身エステ併設のパーソナルトレーニングジムです。
W2では脂肪を分解する効果があるといわれるキャビテーションを採用しています。
そのほかにも遠赤外線ドームやラジオ波など、エステサロンで同じみの機器がありました。
女性のエステティシャンが施術してくれますが、パーソナルトレーニングとは別料金で追加料金が発生します。
栄養士による食事指導
専用アプリ上になりますが、栄養士から食事内容の指導が受けられます。
どんな食事をしたらいいのかわからない場合助かりますね。
相場よりかなり安い
かなりの部分でAIを使用しているためか、パーソナルトレーニングジムとしては相場よりかなり安い料金となっています。
ただ普通のパーソナルトレーニングジムでは、トレーナーさんがその日の調子をみて細かくトレーニング内容を組んでくれ体調によっては臨機応変に変更してくれますがそういうのはなさそうです。
決められたマシンを順番にこなしていきます。
ちなみにパーソナルトレーナーについてもらうには、月額料金に都度料金を支払います。
1回の料金は1,375円（税込）なので（特定回数をこえたら料金が高くなります）、1回あたりの料金で比較するとかなり安く感じます。
W₂ Personal Training & Estheのトレーニング内容
W2のトレーニングは、設置されている筋トレマシンを使ってのトレーニングです。
1回50分で、筋トレマシンを順番に巡りトレーニングしていきます。
自分がトレーニングする時間帯には複数のお客さんがトレーニングするので、パーソナルトレーナーが別料金なのでつけない場合はただのジムでのトレーニングとほぼ変わらないというのがわたしの印象。
パーソナルトレーナーを追加料金でつけなくても、やり方がわからないなどの場合には教えてもらえます。
2週間に1回痩身エステをつける場合は、痩身エステを受けてからトレーニングをすることで効果がよりアップするそうですよ。
W₂ Personal Training & Estheパーソナルトレーニングの効果
体験で2つのマシンを体験しました。
よくパーソナルジムでは筋肉痛になるならないは効果に関係ないと言われますが、翌日トレーニングした部位がしっかりと筋肉痛になって痛みなどなくちょうどいい感じになったので効果がでていると感じました。
しっかりと全部のマシンをやっていたら全身くまなく鍛えられたのではないかと思います。
それくらいAIマシンの負荷が絶妙でした。
W₂ Personal Training & Estheの女性専用パーソナルジムのメリット
W₂ Personal Training & Estheの女性専用パーソナルジムで体験トレーニングをしてみて感じたメリットです。
・女性専用で男性の目が気にならない
・施設が清潔で綺麗
・トレーニングウェアやシューズがかわいい
・料金が安い
・AIマシンが細かく自動調整してくれるのでトレーニング慣れしていなくてもやりやすい
・痩身エステが安めで受けられる
女性専用で男性の目が気にならない
お客さんは女性ばかりなので男性の目が気にならないのはかなり嬉しいメリットです。
いろんなジムへ今まで行きましたが、正直男性がいるとトレーニングするときにも気になりますし、たまに変な目で見られていて気分が悪くなることもあります。
その点女性だけだとハラスメント的な心配もなく、雄たけびも聞こえず臭くもないです。
施設が清潔で綺麗
設備が綺麗でした。
トレーナーさんも細かく掃除されていました。
わたしがトイレ入った後の掃除はわたしが目につかないようにしてもらえたらもっとよかったかな。
トレーニングウェアやシューズがかわいい
今時のおしゃれなトレーニングウェアです。
シューズも外がブラック、中がショッピングピンクっぽくてかわいくテンションがあがりました。
料金が安い
プランがいくつかありましたが、料金が他のパーソナルトレーニングジム料金と比べてかなり安いです。
とは言っても、他のパーソナルジムとトレーニング内容が異なっているので一概に比較は難しいですが。
内容に満足できるようであれば、かなりお得かなと思いました。
すべてトレーナーさんにゆだねてやってもらいたい女性には向きません。
ある程度自分でやるという人でないと。
安い分、自分でする部分が多いです
AIマシンが細かく自動調整してくれるのでトレーニング慣れしていなくてもやりやすい
マシンのトレーニングは重さ調整や、自分の体型にあわせた調整が必要でわかりづらいです。
しかし、そんな細かい調整をAIが自動でやってくれます。
マシンでのトレーニングに慣れていなくても、AIのサポートがあるので比較的やりやすいです。
痩身エステが安めで受けられる
痩身エステは痩せやすいからだを作ってくれます。
2週間に1回の割合で痩身エステ（キャビテーション等）を受けて、マシンでのトレーニングをすると痩せやすくなります。
料金をみましたが、痩身エステサロンで単体で受けるよりも安かったです。
ただ、激安かというとそこまで安くはないかな。
痩身エステサロンで10～20回契約したときの単価料金くらいという感じです。
W₂ Personal Training & Estheの女性専用パーソナルジムのデメリット
W₂ Personal Training & Estheの女性専用パーソナルジムで体験トレーニングをしてみて感じたデメリットです。
・予約が取りづらそう
・パーソナルトレーニングとはいえマシンのみ
・マシンのみの利用なら料金次第ではW2でなくてもよいかも
・トレーニングウェアとシューズにレンタル料金がかかる
・パーソナルトレーナーと痩身エステが別料金
・月額9800円コースは半年の縛りあり
予約が取りづらそう
実際のトレーニングではないのですが、体験トレーニングの予約を取ったときにわたしの予定もありますが約1か月先しか予約が取れませんでした。
アプリから次回予約が行えるとのことですが、体験でもこんなに待つのに普通のトレーニング予約がスムーズに取れるのか不安になります。
実際に入会して予約をとったわけではないので参考程度にしてもらえたらいいと思います。
パーソナルトレーニングとはいえマシンのみ
パーソナルトレーナーがついてもらってのトレーニングは、今まで行ったジムでは有酸素運動や、体を整えるためのマッサージや柔軟体操、そしてマシン以外にもダンベルやいろんな機器を使ったりして細かなサポートがありました。
しかし、W2ではトレーニング内容はマシンのみ。
ルーティンでパパっとトレーニングしたい女性にはぴったりですが、細かいところまで調整してひっぱってもらいたいわたしのようなタイプでは少し合わないかもと思いました。
マシンのみの利用なら料金次第ではW2でなくてもよいかも
トレーニングの筋トレマシンでパーソナルトレーナーを付けるには一回一回追加料金がかかります。
つまり慣れたらトレーナーがいなくても、AIマシンに頼って調整をしてもらいつつトレーニングすることになるので、AIが調整してくれる部分が不要であれば、通いやすさなどによってはW2でなくてもいいかもと思いました。
トレーニングウェアとシューズにレンタル料金がかかる
高額なパーソナルトレーニングジム（個人経営省く）では、ウェアやシューズレンタルは料金込みが多いです。
しかし、安価だからかW2ではレンタルするなら追加料金が発生します。月額1,000円ほどなのですが、追加となると考えてしまいますね。
パーソナルトレーナーと痩身エステが別料金
痩身エステとパーソナルトレーニングの掛け算で効果が期待できる！とうたっていますが、料金は別料金で追加が発生します。
全体的な料金とみると相場的には安いのですが、追加というのがひっかかります。
月額9800円コースは半年の縛りあり
いくつかプランがあって月額9800円コースが一番安いのですが、半年以内に退会すると本来の料金とされている差額を請求されます。
半年縛りがあるので飽きっぽい人は要注意。
W₂ Personal Training & Estheの良い口コミ評判
女性専用パーソナルジムW₂ Personal Training & Estheの良い口コミ評判をまとめました。
半年で太ももが細くなった
エステ8回、脂肪冷却5回でトレーニングを半年続けて太ももが約7センチ減りました！食事制限は意思の弱さで2ヶ月くらいしか続けられなかったので減量ならぬでしたが、太ももが細くなって嬉しいです(^^)
引用：Googleマップ
仕事終わりで疲れていても痩身エステのドームであれば入りやすい
今通い始めて3ヶ月くらいです、仕事終わりにドームであれば入りやすいので今の所は継続出来てます。
引用：Googleマップ
見た目の体型も体脂肪も減った
約５ヶ月通いました！
引用：Googleマップ
完全予約制なのでしっかり週二回通え、見た目の体型も体脂肪率も落ちて満足です！スタッフさんもみんな優しくて明るく雰囲気もとてもいいです。
W₂ Personal Training & Estheの悪い口コミ評判
女性専用パーソナルジムW₂ Personal Training & Estheの悪い口コミ評判をまとめました。
口コミが良かったのでこちらのジムに入会しましたが…私には合わず、早く辞めたくてしょうがないです。
引用：Googleマップ
まずWEBのQ&Aに書かれている月会費とパーソナルの指導料以外かからない、というのは嘘です。高額なエステとコピペかな？という薄い内容のフィードバックが週１回届くだけの管理栄養士のプラン(管理栄養士を選べると言われましたが、空きがないのか選択肢なし)が契約必須です。
パーソナルの予約は直近2週間の平日夕方以降と土日はほぼ取れません。ネット上で埋まっていても直接言ってもらったらできる限り調整します…というのも嘘です。「空いてないですね」で終わりです。
しかもエステにいたっては予約取っておきますと言われたのに取られていなくて、結局直前にキャンセルされたりもしました(取れてなかったのが判明した後に確保していたけど欠員が出て…と言われましたが、不信感しかないです)。
またパーソナルトレーニングと言いつつ、行ってみたら「今日は2人同時にみます」と突然言われ、見知らぬ他人と同時進行だったり。
肝心のトレーニングも全く分からない状態で、トレーナーさんにわからないことを正直に伝えると苦笑いされてしまう始末。
決められたマシンの決められた秒数を消化するだけなので、自分に合ったメニューを組んでもらえるとかは全くないです。
身体の使い方が分からず関節に痛みが出ることを伝えると、ひたすら負荷を下げるだけなので、今まで汗の一滴をかけたこともなく、一度も筋肉痛がくることもなく、毎回マシンの設定を調整して終わりという感じで達成感はまるでありません。
何のためにパーソナルジムを選んだのか…
ウェアのレンタルプランをケチったから、こんな扱いなんでしょうか？笑
(大半の方はウェアのレンタルプランを利用されているようですので)
通い始めて一ヶ月経ちましたが、通うストレスの方が強すぎて、違約金かかってでも辞めようか本気で悩んでいるところです。
結果が出る前に、ストレスで身体壊しそうです…
シャワー室も飲み水台も汚すぎて使えません。 登録すれば6ヶ月は絶対にしなければならないので、よく考えて登録してください。
引用：Googleマップ
他の所に比べたら凄く安いです。
引用：Googleマップ
でも皆が仰っているようにオプションになってるので追加追加でお金がかかります。
エステは絶対４回コースについていてジムも強制六ヶ月のコースでだいたい16万ぐらいです。勧誘されますが強く断れば言ってこないです
指導をつけたいならオプションで2000円払わないといけないので結局月々全部オプションつけたら三万ぐらいかからます。
一番疑問に思ったのは最初分割で組んでいて一括精算できますか？と言う質問だったり支払いの日が来てるのにこちらから今日お支払いだと思うのですがと言わないと対応してくれないのも質問に対して次お答えしますが多いですが答えてもらったことがありません。
社内で重要なところの情報共有できていないのかな？って思います。
適当な部分が多いので不快に思う場面が多いです。
半年で痩せたいのでそこは我慢して通おうかなと思います。
無料カウンセリング60分を予約しようと思いましたら、約3週間後しか空いてませんでした。
引用：Googleマップ
その後通い始めましたが、二重に会費の引き落としがあり、取り消してもらいました。
ある日パーソナルトレーナーさんつきで予約（オプション料金発生）をしましたら、今までマンツーマンでしたが、知らない方と2人で1人のトレーナーさんでびっくりしました。これがパーソナルと言えるのなら例えば8人や10人で1人のトレーナーさんでもパーソナルということになるのでしょうか。今後どうなっていくか不安です。
食事指導は毎日食事をチェックしてくださり、次の日に指導や質問したら返答があるとのことで契約し、タイムリーで良かったのですが、ある日予告なく「昨日から指導は1週間に1回、5営業日以内にすることに変更になってます」と連絡が来ました。質問はできなくなったようです。
トレーナーさんや食事指導の方々の指導は良いし、スタッフさんの対応も良いです。気に入ってるところもあり少し効果がてできたかなと思うだけに、なんだか色々残念な気持ちがします。
皆様の参考になればと思い書かせていただきました。
追記
夜の時間の予約がなかなか取れなくなってきました。お仕事終わりに行こうと思うと難しいかもです。
あと、地下なので、電波が悪いです。
半年通って退会しましたが、退会後来月分のクレカの会費の引き落としがされてました。このまま引き落とし続けられたらと思うと気が重いです。
W₂ Personal Training & Estheの設備
W2のパーソナルトレーニングジムの設備です。
・更衣室
・シャワー室
・メイク直しスペース
・エステルーム
・トレーニングウェア・トレーニングシューズ
更衣室
ロッカー付き更衣室があります。
シャワー室
シャワールーム完備です。
バスタオルやタオルの確認はし忘れました。
メイク直しスペース
メイクルームもありました。
エステルーム
痩身エステを受けられるエステルームは、普通のエステサロン並みの設備や部屋が並んでいます。
トレーニングウェア・トレーニングシューズ
体験では無料ですが、月額有料で貸し出しがあります。
ウェアやシューズがかわいいのでテンションがあがります。
とってもおしゃれでした。
W2の勧誘に不信感を感じた点
概ねわたしのなかでの評価はよい女性専用パーソナルジムW2ですが、勧誘時に不信感を感じました。
月額1万円弱の月額料金ですが、トレーニング体験日当日入会のみ入れるプランと説明を受けました。
しかし帰宅後W2のサイトを見てみると、その料金で案内があるではないですか！
なんかもやっとしてしまいました。
わたしはパーソナルトレーニングでもなんでもサービスの料金や質よりも一番大事なのは接客だと思っているので、一度不信感を感じてしまうとちょっと通うことは難しいかも・・・と思ってしまうのでせっかく施設も綺麗で最新AIを使ったトレーニングができるのに残念だと感じました。
それ以外は設備も綺麗だったし、対応も悪くなくよかったかな。
【まとめ】口コミ｜W₂ Personal Training & Esthe女性専用パーソナルジムのトレーニング体験行ってきた
実際に行ってみて、まだオープンしたばかりで設備も綺麗でしたし女性専用ジムというところがいいなと思いました。
レンタルのウェアやシューズもかわいくてモチベーションがあがりそうです。
ただ、実際にトレーナーが毎回ついて先導してくれるわけではなく、決められたマシンをAIが自動調整して筋トレを行うので習慣化が苦手な人は難しいかもしれません。